Jede*r kennt’s. Wenn’s drauf ankommt muss eine Topleistung abgerufen werden. Das kann schon Mal Stress und Gefühle wie Angst & Zweifel hervorrufen. Der ehemalige Eishockeyprofi Dipl.Psych. Markus Flemming ist Sportpsychologe, kennt die Relevanz mentalen Trainings noch aus seiner aktiven Karriere und teilt nützliche Strategien mit uns.