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& Trai­nings

Pila­tes Kur­se

Das ruhi­ge & kon­trol­lier­te Ganz­kör­per­trai­ning mit Fokus auf der tief­lie­gen­den Rumpf­mus­ku­la­tur. Trai­niert Beweg­lich­keit & Kraft im Atem­rhyth­mus.