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SPORT

Eine ange­lei­te­te Ent­span­nung

Kei­ne Zeit für Ent­span­nung? Ganz bestimmt! Manch­mal rei­chen weni­ge Minu­ten! Unse­re „Aus­zeit“ ist eine audi­tive Ent­span­nungs­an­lei­tung und ver­hilft dir und dei­nem Kör­per auf Basis unter­schied­lichs­ter Metho­den zu klei­nen wohl­tu­en­den Pau­sen. Aus­zeit AN – All­tag AUS.

Alle Fol­gen ste­hen ab sofort auch auf Spo­ti­fy & Deezer zur Ver­fü­gung.